Persönliches Life Coaching, Yoga, Meditation, Heiltanz mit Nadine Narayani Lenz
Bist Du reif für die Insel? Möchtest Du wählen, welche Elemente Du für Deinen persönlichen Rückzugsurlaub nutzen möchtest? Spricht Dich Yoga, Tanz, Meditation oder Coaching an? Möchtest Du aktiv sein? Dann bist Du zwischen Mitte Oktober und Mitte April bei mir richtig. Stimme den gewünschten Beginn mit mir zuvor ab.
Von einfachen Fragestellungen, z.B.: "Wie kann ich lernen, meinen Lifestyle zu ändern?" bis zu komplexeren Motiven, z.B.: "Wie kann ich besser mit belastenden Themen (Erfahrungen oder Lebenssituationen) umgehen lernen?" werde ich mit Dir gemeinsam einen persönlichen Regenerationsplan erstellen. In dem von mir entwickelten Konzept "Wege zur Essenz" gibt es viele Möglichkeiten für Dich zu sorgen und Dich weiter zu bringen in Deiner Persönlichkeitsentwicklung.
Egal, welche Themen Du hast, welche Fragestellungen Du angehen möchtest, was Dein Körper, Deine Seele und Dein Geist benötigen passe ich Dein Coaching individuell an. Durch meine Erfahrung und Kompetenz in der Begleitung von Menschen mit den verschiedensten Themen kann ich mich vollkommen auf Dich einstellen.
Am Ende der Woche wirst Du feststellen, dass Du entspannter, klarer, hoffnungsvoller, mit viel mehr Energie und Kraft bist. Mit einem Lächeln zu Dir selbst wirst Du Deine individuelle Insel-Regenerationswoche beenden und wirst nach Deinem Urlaub strapazierfähiger mit den Herausforderungen des Alltages umgehen können.
Angebot
Life Coaching und Begleitung
Dein persönliches Coaching kann Übungen aus Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Heiltanz und positiver Psychologie (aus dem Konzept „Wege zur Essenz“) beinhalten.
Herz, Offenheit und Erfahrung
Leitung: Nadine Narayani Lenz, Therapeutin, Coach, Lehrerin für Yoga, Achtsamkeit und Meditation, über 30 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen bei persönlichen Entwicklungsprozessen. Mehr über meine Ausbildungen ließt Du hier.
Freie Zeit
Du hast in dieser Woche viel freie Zeit für Dich. So kannst Du die Umgebung entdecken, Dich regenerieren. Durch selbständige Übungen am Meer reflektierst Du die Gesprächsinhalte der Coaching-Sitzungen und vertiefst die Erfahrungen.
Urlaubsort El Medano
Du kannst wunderbar an einem der bewachten Strände am Ort schwimmen oder schnorcheln. Du kannst durch El Medano, einen gemütlichen Badeort, bummeln und dort z.B. meditieren. Eine Vielzahl von Cafés, kleinen Restaurants und Geschäften sind fußläufig erreichbar.
Du bist vollkommen autark
Du hast vielfältige Möglichkeiten außerhalb der gemeinsam vereinbarten Coaching-Sitzungen die freie Zeit flexibel für deine Regenerations- und Entwicklungsprozesse zu nutzen. Ich stehe Dir während Deines Aufenthaltes in allen Fragen unterstützend zur Seite und informiere Dich umfassend über Deine Möglichkeiten der Aktivitäten in der Umgebung.
Regeneration am Meer
Deine Wachstumsprozesse finden einen unterstützenden Rahmen durch die Meeresstille. Du erfährst Dich durch die besondere Umgebung, durch die Ruhe und die Unabhängigkeit völlig neu.
Coachingplan
Nach individueller Terminabsprache sind 6 Zeitstunden Coaching in der Woche im Preis enthalten. Weitere Sitzungen sind bei Bedarf möglich. Auch besteht die Möglichkeit einer Onlinebegleitung nach dieser Zeit.
7 Tage individuell
Oktober bis April
Winter auf Teneriffa
ruhiger Wallfahrtsort
Coaching
Yoga
Heilung am Meer
Tanzen
Preise
Preis
699 € für 7 Tage Aktivurlaub, ohne Unterkunft, ohne Verpflegung
Unterkunft
unterschiedliche Unterkünfte jeglicher Kategorie in El Medano kannst du leicht finden.
Verpflegung
Du findest am Ort verschiedene Restaurants.
Nicht enthalten: Anreise, Verpflegung
Die Flugkosten variieren (ca. 300 € für Hin- und Rückflug) je nachdem, wann Du nach Flügen suchst und mit welcher Gesellschaft Du fliegst (Wir können für die Suche gerne Tipps geben) und Transferkosten (mit dem öffentlichen Bus).
Melde Dich rechtzeitig an!
Mit der Anmeldung erfolgt eine Anzahlung von 25 % des Rechnungsbetrags als Platzreservierung. Der restliche Betrag ist spätestens bis 14 Tage vor Aufenthaltsbeginn zu überwiesen.
Kontakt
Adresse
38612 El Medano Tenerife
Spanien
Telefonnummer
+49 17696718045
Anreise
Eigene Anreise und Transfer vom Flughafen. Vom Flughafen Teneriffa Süd erreichst Du in wenigen Minuten El Medano.